7 Langkah Memaafkan Diri Sendiri untuk Membentuk Pribadi Merdeka

7 Langkah Memaafkan Diri Sendiri untuk Membentuk Pribadi Merdeka
Kata memaafkan biasanya identik dengan kesalahan dan luka.  Lazimnya atas sesuatu yang tidak diharapkan terjadi. Baik itu kejadian atau kesalahan yang dilakukan diri sendiri maupun oleh orang lain terhadap diri. 
Setiap orang punya luka. Ada yang terluka akibat hubungan yang toksik, kekerasan dalam rumah tangga, kekerasan seksual, perundungan, ataupun kekerasan yang dilakukan oleh orang tua ketika…
 7 Cara Sederhana Tapi Bermakna untuk Berterima Kasih kepada Diri Sendiri

7 Cara Sederhana Tapi Bermakna untuk Berterima Kasih kepada Diri Sendiri

Disclaimer:  Tulisan ini murni kutulis sebagai terapi, bentuk sumbangsih untuk kesehatan mental. Aku pernah berada di tahap lupa berterima kasih pada diri sendiri.  Itu kusadari bisa melemahkan mental…
Tertatih-tatih Menyapih si Kecil? Praktikkan Tips Ini Yuk Bunda

Tertatih-tatih Menyapih si Kecil? Praktikkan Tips Ini Yuk Bunda

Kodrat perempuan itu ada ada empat :  (1) menstruasi, (2) mengandung, (3) melahirkan dan (4) menyusui. Menjalani kodrat sebagai perempuan, memang membuat kita jadi berbeda dengan para laki-laki.  Menj…